Tlf 31 70 74 60 - E-mail: line@hestekraefter.com

Tweens med Hestekræfter



Tweens med Hestekræfter

Et udviklingskursus for store børn og unge ml. 9-13 år, som ønsker at skabe et liv med mere indre ro, power og livsglæde. Kurset er med elementer og øvelser fra Hverdagens Helte, der hjælper unge til et bedre selvværd.

Igennem kurset inspireres de til at være sig selv, og vi skal arbejde med at kunne acceptere os selv, med både de mørke og lyse sider. At rumme alle dele er helt naturligt og alle sider vi har, er for at passe på os selv.

De vil lære, at finde mod og styrke til både at samarbejde med heste og andre unge.

-vil bliver bedre til at stole på sin intuition og kreative sider.

-vil have lettere ved at tage bevidste valg, der passer til sine ønsker og ikke samfundets.

At være inadvendt og udadvendt, er sider vi kan vælge at tage og begge styrker er vigtige. Det er en styrke at kunne være indadvendt i vores udadvendte samfund, for at passe på sig selv og mærke sig selv. Det er også en styrke at kunne være udadvendt og række ud efter omsorg, venskaber og relationer. Denne styrke vil også hjælpe på vej i skolen, til eksamen og jobsamtaler. 

 

Vi lære hvordan vi kan bruge vores vejrtrækning optimalt, hvordan kroppen kan signalere og sætte grænser for dig selv.


Til det store barn/unge

Det er vigtigt du er hele dig, med godt og ondt og alle sider har du, for at passe på dig selv.

Her kan du lære hvordan du kan støtte dig selv i at tage vigtige beslutninger i dit liv, som har betydning for dig.

Du vil blive bedre til at vælge mennesker til, som er gode for dig.

Du vil finde ud af at mange af store børn og unge, kan føle mange af de samme ting som dig. 

Du vil kunne genkende din indre dommer, der kunne finde på at fortælle dig at du ikke er god nok, eller at det fortjener du ikke, eller det kan du ikke finde ud af.

Måske vil den samme dommer fortælle dig, at dette kursus er ikke noget for dig, fordi du måske ikke vil leve op til dine forældres ønsker, de andre på holdets ønsker eller dine egne forventninger.

Måske fortæller din dommer dig, at dette vil du ikke få noget ud af, fordi det bare er, som det er...

Men det behøver ikke at være sådan! 

Vi har alle en mulighed for at omgive os med glæde, omsorg, nysgerrighed, kærlighed, gode venner og at acceptere os selv, som vi er -og det fortjener også du. Den vej vil jeg gerne være med til at finde sammen med dig og de andre der vil være på kurset. 


Det praktiske

Næste kursusforløb er 

tirsdag d. 8.oktober + mandag d. 14. oktober (efterårsferie) + onsdag d. 23. oktober og sidste dag søndag d. 27.oktober. Alle dage er kl. 9:30-16:00.

Jeg vil stå for god mad og snacks alle dagene og vi hjælpes ad med at dække bord og rydde af.

Pris: 4900kr.